Una enfermedad mental afecta no solamente la capacidad o habilidad de pensar, sentir y/o la posibilidad de relacionarse e interactuar diariamente con los demás. Una emergencia en salud mental se puede deber a diferentes factores que necesitan una intervención para poder resolver la emergencia que imposibilita a la persona o a sus afectos el bienestar. Y esto, no necesariamente tiene que ver con etiquetas o diagnósticos específicos de trastornos mentales, sino con estresores diarios que imposibilitan en algún sentido la vida de la o las personas. 

1.     La imposibilidad de dormir (trastornos en el sueno ya sea de conciliación o mantenimiento del sueno).

2.     Sentirse deprimido, angustiado, o sin esperanzas.

3.     Pensamientos obsesivos que no dejan pensar claramente y perturban el funcionamiento diario de la persona.

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Taller de Cierre y Comienzo de año 

 

La mayoría de las personas no se dedican a dar un cierre profundo y adecuado a lo realizado o sucedido en el trascurso del año. Si bien algunos nos encontramos haciendo balances de lo que hemos y no hemos realizado, pocos nos preguntamos y encontramos la respuesta “del por qué real” de algún objetivo no alcanzado. Este no cuestionarse verazmente, tal vez impide reflexionar lo suficiente para no repetir las mismas frustraciones año tras año al no cumplir las metas propuestas.

 

¿Qué hace que los seres humanos repitan casi incansablemente los mismos objetivos año tras año? Parece una obviedad pero evidentemente, es porque no los alcanzan tal y como hubiesen querido; por lo tanto los repiten…. Una y otra vez…Pero ¿Qué hace que lo propuesto no se consiga a sabiendas de que ello impactaría positivamente en sus vidas?

 

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TALLER:  POR QUÉ A MÍ ? POR QUÉ SIEMPRE ME PASA LO MISMO!

 

PORQUE A MI?: Se han preguntado reiteradas veces esta pregunta y no han encontrado respuesta? Tal vez nunca la cuestionaron seriamente y solo ha sido un decir a modo de catarsis, tratando de esta manera de aliviar esa mezcla de frustración, angustia, rabia y tristeza.

 

Algunos de ustedes saben que tengo una orientación y formación psicoanalítica, que caracteriza mi visión y perspectiva clínica. Les invito a encontrar juntos el camino para que cuestionen desde otro lugar y así dar respuesta a esa pregunta: Que hay detrás de esta conducta que provoca que siempre te pase lo mismo? ¿cuales podrían ser estas posibles causas que hacen que repitas casi compulsivamente una misma respuesta?

 

La idea es guiarte (sin que estés obligado a compartir con ...

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